Чем полезна овсянка для лица
При всей нелюбви к этому утреннему «деликатесу», овсянку не стоит недооценивать. Это прекрасный, натуральный и гипоаллергенный ингредиент для множества масок и других процедур. Овсянка прекрасно подойдет тем, кто в возрасте, и тем, кто борется с первыми проявлениями акне, спасет от прыщей и от морщин. Используйте в виде маски или запаривайте и протирайте лицо по утрам – все, чем полезна овсянка, должно помочь коже!
Прекрасный природный продукт – овсянка – богата микроэлементами и витаминами. В ее составе есть калий и магний, фосфор и очень полезный, но редкий в обычной жизни хром, железо, марганец, а также йод и фтор. Также она богата полезными аминокислотами. Помогая коже, вы будете восстанавливать и другие системы организма, поэтому применяйте этот продукт без ограничений!
Чем же так полезна овсянка, и как для кожи лица приготовить подходящую маску?
- Во-первых, не торопитесь выписывать сами себе рецепт маски.
Маска из овсянки обладает свойствами скраба, поэтому большинство из них без проблем подойдет только для жирной или комбинированной кожи. Если у вас сухой тип кожи – присмотритесь к составу маски и выберите тот, который содержит жирные продукты – желток яйца или оливковое масло.
- Во-вторых, помните правила применения масок.
То, что вы накладываете на лицо натуральный продукт, еще не означает, что такую маску можно использовать хоть каждый день. Один раз в неделю (для сухой кожи – раз в десять дней) применяется питательная или очищающая, увлажняющая маска, и еще один раз – скраб.
- В-третьих, отслеживайте по ощущениям состояние кожи.
Если появилось чувство стянутости или жжения (это может быть из-за других, аллергенных продуктов) – немедленно смывайте даже суперполезную маску.
Применяем маски для лица из овсянки: полезно и просто!
- Цвет лица и бодрость
К 1 ст. л. кефира добавьте по 1 ч.л. меда и хлопьев (можно взять толокно). Добавьте соли и перемешайте, получившуюся массу нанесите на кожу лица. Через 20 минут смывайте теплой водой, а после этого — холодной.
Маска возвращает естественную упругость мышц и придает лицу его природный цвет. Обратите внимание: для многих мед – аллергенный продукт, поэтому обязательно протестируйте маску перед применением на коже в локтевом сгибе или за ушком.
- Бархатный отвар
Овсянка способна вернуть дамам гладкую и бархатную кожу. Она разглаживает небольшие морщинки. Ее применение в этом случае очень просто: перед сном протрите лицо обычным отваром хлопьев — 2 ст. л. 10 минут кипятить в литре воды.
Самый безопасный и действенный рецепт, ведь в основном хлопья и толокно, а не отвар, обладают скрабирующим действием.
- Спасаем кожу
От прыщей овсянка полезна тем, кто чем—нибудь воздействовал на кожу. Неправильно подобранная косметика, ветреная погода, раздражение от химических веществ – все это очень легко не довести до крайности.
Для этого срочно 1 ст. л. хлопьев всыпаем в 3 ст. л. теплых сливок или молока. После набухания добавляем витамин А, и наносим кашицу на лицо. Так можно успокоить чувствительную кожу, уменьшить раздражение – все это лучшая помощь коже, чем потом давить прыщи или «полировать» скрабом отшелушивающиеся участки кожи.
- Маска из овсянки для сухой кожи…
2 ст. л. размолотых хлопьев смешаем с 3-4 ст. л. сметаны или молока, после набухания хлопьев добавляем пару капель лимонного сока. Наносим на 15 минут, после — смываем.
- …и для отбеливания
То же самое, но вместо сметаны добавляем йогурт, оливковое масло и капельку меда. Маска отличается разглаживающим, питательным и отбеливающим действием на кожу.