Уход за кожей рук

Кожа рук является зоной, наиболее подверженной разного рода внешним воздействиям: климатическим, химическим, механическим. Помимо этого малое количество содержания сальных желез делает руки в несколько раз менее увлажненными, чем другие участки кожи. А ведь состояния этой части тела во многом выдает наш возраст и образ жизни. Именно поэтому уход за руками должен осуществляется с юного возраста: чем раньше вы начнете, тем легче будет поддерживать кожу рук и их внешний вид в идеальном состоянии.

Любой уход за кожей рук состоит из нескольких этапов:

• Очищение. Данная процедура проделываться как минимум раз в день, лучше вечером, с помощью специальной щеточки и очищающих средств (можно мыла).
• Питание, которое может осуществляться с помощью специальных косметических или приготовленных в домашних условиях средств.
• Увлажнение и восстановление. Выполняется также при помощи всевозможных кремов, мазей, лосьонов, масок и т.д., купленных в специализированных магазинах и аптеках или приготовленных дома.
• Защита. Смысл этого этапа в том, чтобы предохранить кожу рук от, например, холодного воздуха или воздействия средств бытовых химии. Это достаточно просто выполнимый этап: выходя на улицу или моя посуду, достаточно одеть специальные перчатки и ваши руки будут надежно защищены от воздействия внешних факторов.

Домашний уход за руками можно осуществлять с помощью следующих собственноручно приготовленных средств:

• Для очищения кожи рук: ложку крупной соли смешать с подсолнечным маслом и с помощью ватного диска втереть в руки. Можно также смешать сахар и оливковое масло в такой же пропорции. После того, как вы втерли смесь в руки, их необходимо промыть теплой водой.
• Увлажнение кожи также можно осуществлять в процессе домашнего ухода за кожей рук. Например, с помощью майонезной маски: 3 ложки этого соуса необходимо нанести на руки, а затем надеть толстые перчатки. Через 15 минут майонез нужно смыть с помощью теплой воды и жидкого мыла, на руки нанести питательный крем. Майонез можно заменить обычным йогуртом.
• Чтобы на коже не было мелких трещин и морщинок, несколько раз в неделю необходимо делать ванночки с добавлением оливкового масла и лимонного сока. Принимать такую ванночку необходимо не более 10 минут, а после неё ни в коем случаи нельзя вытирать руки махровым полотенцем – их нужно промокнуть салфеткой.
• Если крем для ухода за кожей рук вы хотите приготовить самостоятельно, то возьмите ложку сухой ромашки, шалфея или череды, залейте её стаканом кипятка и дайте настояться в течение 10 часов. Процедите настой, разотрите сливочное масло и смешайте его с медом, добавьте настой из трав, перемешайте.  Можно также смешать в одинаковых пропорциях глицерин и сливки, добавить несколько капель лимонного сока – получившаяся смесь отлично заменит любой крем для рук.

Не забывайте о том, что домашний уход за руками не ограничивается уходом за кистями: особого внимания требует вся кожа рук, особенно локтей, ведь в области сгибов сустав кожа сильно грубеет, часто трескается. Во время приема ванной или душа потрите локти мочалкой, а затем смажьте их кремом. Если кожа на ваших локтях уже огрубела, то вы можете смягчить ей, делая ванночки из растительного масла: просто налейте немного масла в две емкости и опустите в них на 5 минут локти, затем протрите щеточкой для удаления ороговевших клеток, сполосните и нанесите на кожу крем.

Чтобы не забывать выполнять необходимые этапы ухода, поставьте все необходимые крема и лосьоны на видное место, например, на прикроватную тумбочку, чтобы они всегда напоминали вам о том, что кожа ваших рук требует постоянного внимания.